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自然界の声聞えてますか?|意識が変われば世界が変わる

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今回のキーワード

★自然界のα波

自然界の声聞えてますか?」

意識が変われば世界が変わるマインドマップ
僕らの脳には、心地よいと感じる周波数帯がある。

それが7~14hz帯域のα波。

脳波がこの帯域になると、心地よくリラックスをする。

海の波の音を聞いたり、山で森林浴をすると、心が安らぐことはありませんか?波や風の音、川のせせらぎ、鳥の声など、、自然界の音には1/fゆらぎという、固有の振動をもっていて、この1/fゆらぎの振動を受けると、人の脳はα波になりやすいと言われています。

ネイティブインディアンは言います。

「自然から離れれば離れるほど、人の心は頑なになっていく。」と。

本来、人は自然を消費する動物ではなく、自然と共生をする動物だったのではないでしょうか。

自然と共生をする動物だからこそ、自然界の声を聴くと癒されるのだと感じます。

自然界の声、聞えていますか?

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  • この記事を書いた人

sekiguchi.takeshi

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