みなさん、こんにちは。
今日は敬老の日です。
私の周りにもたくさんの年配の方がいます。
その中には、年齢に見合った方とは思えないほど若々しい方もいます。
最高齢の方は90歳ですが、お話していると、いつも元気な印象を受けます。
年齢に見合った方と若々しい方の違いは、大きく以下の4つの特徴に分けられると思います。
- 社会や人との交流を日々持っていること
- 自分の好きなことを追求していること
- 他人のことを思いやれること
- 周りに気配りができること
若々しい人ほど、上記のことを実践していると思います。
私自身も歳を重ねても若々しくありたいと思うので、これらのことを意識して日々取り組んでいきたいと思います。
誰もが歳を取っていくものです。
変えることのできない時間の流れの中で、どのように老いていくかを考えておくことも大切だと感じます。
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